Trạm Chia Sẻ Mẹo

4255

Đặt mục tiêu rút từng phần mười giây thay vì rút cả giây.

Luyện liên tục quá lâu làm thời gian tệ dần chứ không tốt lên.

Buổi chiều thường cho kết quả tốt hơn ngay sau khi ngủ dậy.